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Après 23 ans de service, je comprends les défis uniques que rencontrent les militaires.
Que vous soyez en service actif ou que vous ayez quitté l'institution, je suis là pour vous soutenir dans votre transition et votre bien-être quotidien.
Je vous propose différentes formes d'accompagnement en sophrologie adaptées à vos besoins spécifiques. Découvrez comment mes séances peuvent vous aider à améliorer votre bien-être et à retrouver un équilibre intérieur.
La sophrologie offre des solutions pour tous, qu'il s'agisse de gérer le stress, d'améliorer le sommeil, ou de cultiver une vie plus positive et équilibrée.
Mes séances sont adaptées à chacun, quel que soit votre parcours de vie.
Pour en savoir plus sur les accompagnements spécifiques, cliquez sur les sections ci-dessous :