Aidez vos équipes à faire face à la pression professionnelle, au stress et à l’anxiété.
Parce que la résilience et le bien-être de vos collaborateurs sont le véritable moteur de votre réussite.
Mon approche en entreprise
Intervenir sur la pression et l’anxiété
J’accompagne les équipes pour faire face à la pression professionnelle, prévenir stress et anxiété, et renforcer la résilience. Les ateliers sont pensés pour s’intégrer simplement dans la vie de l’entreprise.
Des ateliers concrets et sur mesure
Chaque intervention est construite autour de l’écoute, d’exercices pratiques de sophrologie, et de temps d’échange.
Objectif : donner des outils simples, applicables au quotidien, pour renforcer la cohésion et le bien-être au travail.
Votre solution complète pour le bien-être en entreprise
Chaque entreprise est unique. J’adapte mes interventions pour des résultats concrets : cohésion, efficacité, sérénité au travail.
Mes formats d’intervention
Des solutions concrètes et adaptées à votre structure.
- Ateliers en présentiel
- Journées de formation
- Accompagnements individuels sur place
Une approche qui fait la différence
Expérience de terrain, méthodes éprouvées, adaptation à chaque équipe.
- Double expertise militaire et sophrologue
- Formation & intervention
- Pédagogie adulte
- Focus cohésion
Votre intervenant
Accompagnement, formation et interventions en entreprise pour le bien-être de vos équipes.
Nicolas Maillet
Sophrologue certifié, ancien militaire (23 ans d’expérience), formateur en gestion du stress et de la pression professionnelle.
J’accompagne les équipes à mieux gérer la pression, prévenir le stress et l’anxiété, et renforcer la cohésion au travail.
Mon approche : des outils concrets, une méthode éprouvée, et une vraie connaissance du monde professionnel.
Cultivez le positif ! 